Costruire il mio sauna, la costruzione di una sauna a infrarossi.

Costruire il mio sauna, la costruzione di una sauna a infrarossi.

La stanza

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Il soffitto scende fino ad un’altezza di 1,4 metri al muro esterno. Sul lato opposto è inclinato fino a ben oltre 2 metri. Non c’era modo sensato di organizzare panchine e piattaforme di utilizzare la parte alta della stanza, quindi la prima cosa che ho fatto è stato quello di portare il soffitto fino a 1.95m, appena superiore alla porta. L’immagine mostra il soffitto prima di mettere le schede sulla parte ribassata, con il bordo della parte inclinata residua del massimale in alto a destra. Adagiato tra le stecche orizzontali ci sono lastre di isolante in fibra di legno morbido. Tra l’isolamento e il soffitto spiovente si può vedere il rallentatore di vapore blu del tetto.

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Per la ventilazione feci un foro nella parete sotto dove la stufa era andare e lasciato uno spazio tra parte del soffitto e la parete all’altra estremità della stanza. L’aria che esce da questo va nello spazio tra il tetto spiovente e soffitto abbassato: c’è un altro foro nella parete sopra il soffitto per far uscire l’aria. Il foro nel soffitto sauna non è particolarmente pulito, ma nella sauna finiti non è visibile.

Isolamento

Le pareti in legno isolano abbastanza bene. Per mantenere il consumo energia verso il basso e per proteggere la struttura muro da variazioni estreme di temperatura, li ho ricoperto con due centimetri di isolante legno-fibra morbida, lo stesso come è stato utilizzato sulla parte esterna della casa. Per molti tipi di costruzione del muro, è necessario isolamento considerevolmente più spesso, di solito vetro o fibra minerale. Il vantaggio di utilizzare isolante in fibra di legno è stato che ho potuto solo appena inchiodare alla parete con chiodi larghi con la testa e poi inchiodare i listelli per il rivestimento interno su di esso. Per la maggior parte dei tipi di isolamento, è necessario collegare spessi pezzi di legno alle pareti e appendere l’isolamento tra di loro.

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Per evitare la formazione di condensa all’interno dell’isolamento o tra l’isolamento e la parete, ho messo uno strato di rallentatore di vapore attraverso l’isolamento. Un rallentatore di vapore piuttosto che un vapore barriera era sufficiente perché il legno e l’isolamento in fibra di legno non sono troppo sensibili all’umidità: le fibre diffondono il tasso di umidità e può trovare una via d’uscita dato momento. Essa ha anche il vantaggio di essere più tollerante di errori: se vi è un foro in una barriera al vapore, l’acqua che arriva attraverso può solo uscire attraverso di essa. Una barriera al vapore sarebbe stato più facile da trovare nei negozi. La maggior parte dei ritardanti di vapore sono approvati solo per l’uso fino al 80°C. In ogni caso, per altri tipi di isolamento o pareti un vapore barriera è assolutamente necessario per evitare problemi di umidità e muffa.

rivestimento

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In cima al rallentatore di vapore o barriera vengono stecche per il rivestimento interno da fissare a. Ancora una volta, se ci sta per essere qualcosa di pesante appesi alle pareti, una struttura portante deve essere costruita in questo strato pure. L’immagine mostra i listelli orizzontali per il rivestimento e la struttura per la piattaforma posteriore sulla parete di destra. Sulla destra della parete di fondo ci sono i regoli orizzontali pure; sulla sinistra del quadro è alquanto più interessante, grazie al sistema di ventilazione leggermente sperimentale integrato nella parete:

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Per il rivestimento interno ho usato normali schede maschio e femmina. rivestimento speciale sauna con lingue più ampi e scanalature più profonde è disponibile, ma è soltanto 8mm di spessore e lo trovo poco attraente. A parte questo, ho voluto ottenere di più il legno in sauna per rendere l’odore meglio più a lungo. Se non si utilizza il rivestimento speciale, si deve sapere che si può fidare di vostro commerciante di legname di vendere bello legna secca che non sta andando a ridursi. L’immagine mostra la parte posteriore angolo sinistro con il rivestimento interno con la fessura di ventilazione in esso e telai di supporto per la panchina e la piattaforma. Dove ho usato due pezzi di rivestimento piuttosto che uno dal soffitto al pavimento, il join è nascosto dietro le cornici. La trave che il tetto si trova su è coperto con una propria plancia orizzontale, con listelli sottili sottostanti in modo che l’aria possa circolare. Il rivestimento si ferma un centimetro o così sopra il pavimento per tenerlo fuori dal bagnato quando il pavimento viene lavato e per far entrare aria circolare dietro di esso. Ho messo un battiscopa nella parte inferiore del rivestimento; questo è anche un paio di millimetri dal pavimento.

Arredamento

Tradizionalmente, tutto in una sauna è stato fatto di abete o di pino. In questi giorni, in saune pubbliche in Europa, panchine sauna di solito sono fatti di legno tropicale poroso leggero come obeche (scleroxylon Triplochiton). I vantaggi di obeche sono che ha alcun resina, tiene poco calore e non produce schegge. Gli svantaggi sono che sa di nulla ed è più sensibile allo sporco, in modo da avere a sedersi su un asciugamano. I vantaggi di abete rosso sono che gli odori meglio e non deve essere carted a metà strada in tutto il mondo. Gli svantaggi sono che contiene resina, può frantumarsi e si sente più caldo al tatto, in modo da avere a sedersi su un asciugamano.

Abete e obeche rispetto

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