Si può davvero perdere 10 chili in una settimana con la cannella dieta Trish – s tesoro di

Si può davvero perdere 10 chili in una settimana con la cannella dieta Trish - s tesoro di

È inoltre necessario essere consapevoli del fatto che, secondo la GlutathioneDiseaseCure.com, troppo cannella potrebbe essere poco saggio. quindi per favore, leggere su questa dieta a fondo prima di saltare a destra in partenza su di esso. E, Sempre consultare il medico prima di iniziare qualsiasi programmi di perdita di peso e di esercitazione.

Ho navigato in Internet per scoprire quanto la cannella dovrebbe essere tranquillamente consumati ogni giorno per la perdita di peso e il seguente è quello che ho scoperto.

ehow.com suggerisce che consumiamo miele e cannella per perdere peso, ed ecco la ricetta suggerita:

1 cucchiaino. miele
½ cucchiaino. polvere di cannella
1 tazza di acqua

Far bollire l’acqua, miele e cannella insieme in una casseruola. Versare il composto in porzioni di due ½ tazza. Lasciare raffreddare il composto per alcuni minuti.

Consumare 1 porzione ½ ora prima di colazione e 1 dose prima di andare a letto la sera. Assicurati di aspettare un’ora e mezzo di consumare la miscela prima di mangiare pasti.

Gli studi dimostrano l’uso di cannella versi un placebo sembra essere che la cannella migliora glicemia a digiuno (FBG) nei pazienti con diabete di tipo 2. A quanto pare la cannella anche diminuito acidi grassi liberi epatiche.

La magia di consumare piccole quantità (piccola si sottolinea qui gente!) Di cannella ha a che fare con il suo potere per uniformare i nostri livelli di zucchero nel sangue in modo non ci sentiamo come la fame. Almeno, questa è la teoria.

Tali alimenti come mele (mele), pere, patate dolci, yogurt, cereali per la colazione, e una coppia di budino di riso su piacevolmente con cannella. Alcuni di coloro che hanno già provato questa dieta, sostiene che la cannella sapore ancora grande in una ciotola di chili! Credo che cercherò di aggiungere un pizzico di cannella alla mia proteina frullato ricetta per la dieta. che è un altro ottimo modo per perdere peso.

Si può perdere veramente chili in una settimana l’assunzione di pillole di cannella?

Molti sostengono hanno perso meno di 2 sterline a settimana, mentre altri sostengono ben 6 chili di peso perdere in una settimana, quando su un supplemento di cannella. Personalmente, il minor numero di integratori devo prendere in un giorno, il meglio, quindi userò la mia comprato al supermercato cannella secca e usarlo come ho detto sopra.

Ho già usare il miele tutti i giorni nel mio caffè quindi non vedo che consumano più miele vantaggioso per la mia dieta.

Una volta che sono stato a dieta per un certo tempo, aggiornerò questo post. Il mio obiettivo è quello di ridurre il mio ventre grasso che si accumula intorno alla mia navale. E ‘davvero diventare un problema per me.

NOTA: Si prega di controllare per assicurarsi che non siete allergici a cannella. Inoltre, verificare sempre con un medico prima di tentare un nuovo supplemento, anche qualcosa che sostiene di essere tutto naturale.

Ho anche iniziato a seguire fedelmente la verità di Mike Geary su Abs (usando il mio link di affiliazione) esercita che chiunque vecchio o giovane può facilmente seguire, e credo che questi esercizi troppo stanno aiutando eliminare il grasso della pancia oltre a ridurre la pelle flaccida che può guardare come l’amore maniglie quando si indossa alcuni capi di abbigliamento a vita bassa.

Come nota aggiunta, circa tre settimane in seguito di Mike Geary esercizi ab ho dovuto fermarli a causa di mal di schiena di ritorno. Ciò è del tutto colpa mia, come sono riuscito a seguito avvertimenti di Mike di fare questi esercizi in modo corretto. Ho fatto una mossa sbagliata e … beh … AHI! Ho pagato per questo.

Youre molto gradita Suizie. Ogni volta che leggo dei crediti meravigliose fatte nelle e-mail che ricevo, o miei amici di Facebook aggiornamenti di stato, tendo a essere un po ‘scettico. Quando un carissimo amico ha fatto una tale affermazione per quanto riguarda prendendo cannella regolarmente per aiutare con la perdita di peso, ho cercato subito per ulteriori informazioni. Quello è quando ho deciso di creare questo post per condividere con i suoi amici di Facebook nella speranza che tutti i lettori non avrebbero utilizzato oltre la loro assunzione di cannella e fare loro stessi danni.

Pillole per la dieta può essere pericoloso fare affidamento su Andy. Id prima che tutti noi semplicemente guardare ciò che mangiamo, e iniziare a mangiare una dieta sana più equilibrata con cibi molto meno elaborati.

sono felice di leggere questo post, la sua interessante. io sono sempre alla ricerca di modi creativi e sano per perdere peso e questo è quello che ho trovato qui, spero vi sarà scrivendo i risultati al più presto. Grazie.

Related posts

Related posts